Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Nalle kuntokaura | 105g | 336kcal | 15.7g | 49.3g | 8.4g | 18.9g | |
Annoskoko tuplana | 1440g | 942kcal | 31.4g | 98.6g | 46.8g | 37.8g | |
Valittu annoskoko | 720g | 471kcal | 15.7g | 49.3g | 23.4g | 18.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 360g | 236kcal | 7.9g | 24.7g | 11.7g | 9.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 6.8g | 3.3g | 2.6g |