Kastike, salsa-tuorejuusto-kermaviili-, taco- / Tommin
Sekoita keskenään kermaviili, tuorejuusto ja salsa ja kaada vuokaan.
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
Laita lopputulos ~puoleksi tunniksi.
Puoli tuntia jääkaapissa aromisoiduttuaan, pilko pieniksi paloiksi päälle tomaatit, paprikat ja salaatinlehdet.
Valmista tuli!
Sopii erinomaisesti esim tacojen kanssa nautittavaksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 400g | 344kcal | 12.4g | 17.6g | 24g | 0g | |
| Tuorejuusto Creme Bonjour 15%, maustamaton | 200g | 340kcal | 15g | 2g | 30g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 300g | 75kcal | 3.3g | 12.9g | 0.6g | 4.5g | |
| Salaatti ilman kastiketta (kurkku, tomaatti ym.) | 150g | 20kcal | 1g | 3.2g | 0.3g | 1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
| Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3100g | 1796kcal | 70.8g | 112.2g | 113.2g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 1550g | 898kcal | 35.4g | 56.1g | 56.6g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 775g | 449kcal | 17.7g | 28.1g | 28.3g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 2.3g | 3.6g | 3.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu