Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 1017g | 396kcal | 10.2g | 69g | 2.6g | 18.6g | |
Mustikka metsä- | 263g | 116kcal | 1.3g | 16.8g | 1.6g | 8.7g | |
Vadelma | 210g | 86kcal | 2.1g | 8.6g | 1.7g | 7.8g | |
Appelsiinimehu, Tropicana Pure Premium, sis.hedelmälihaa | 228g | 114kcal | 1.6g | 25.1g | 0g | 1.1g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 53g | 168kcal | 0.5g | 41g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 351g | 120kcal | 10.7g | 17.5g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4242g | 2001kcal | 52.8g | 356g | 12.6g | 72.4g | |
Valittu annoskoko | 2121g | 1001kcal | 26.4g | 178g | 6.3g | 36.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1061g | 500kcal | 13.2g | 89g | 3.2g | 18.1g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.2g | 8.4g | 0.3g | 1.7g |