Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 290g | 113kcal | 2.9g | 19.7g | 0.8g | 5.3g | |
Mustikka metsä- | 75g | 33kcal | 0.4g | 4.8g | 0.4g | 2.5g | |
Vadelma | 60g | 25kcal | 0.6g | 2.5g | 0.5g | 2.2g | |
Appelsiinimehu, Tropicana Pure Premium, sis.hedelmälihaa | 65g | 33kcal | 0.5g | 7.1g | 0g | 0.3g | |
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g | 15g | 48kcal | 0.2g | 11.7g | 0g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug | 100g | 34kcal | 3.1g | 5g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1210g | 571kcal | 15.4g | 101.6g | 3.6g | 20.6g | |
Valittu annoskoko | 605g | 286kcal | 7.7g | 50.8g | 1.8g | 10.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 303g | 143kcal | 3.9g | 25.4g | 0.9g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 47kcal | 1.3g | 8.4g | 0.3g | 1.7g |