Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, majsmjöl (Risenta), annos 400g | 18g | 61kcal | 1.4g | 12.8g | 0.2g | 0.9g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 24g | 83kcal | 1.4g | 17.9g | 0.3g | 0.6g | |
Pellavansiemen (Risetti), annos 15g | 12g | 64kcal | 2g | 4.4g | 4.4g | 3.3g | |
Auringonkukan siemenet, kuorittu (Risetti) | 18g | 100kcal | 4g | 3.4g | 8.7g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 11g | 66kcal | 2.9g | 1g | 6.1g | 1.3g | |
Kurpitsansiemen, Risetti | 11g | 63kcal | 2g | 4.7g | 4g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 12g | 107kcal | 0g | 0g | 11.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 210g | 1086kcal | 27.4g | 88.4g | 71.2g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 105g | 543kcal | 13.7g | 44.2g | 35.6g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 53g | 272kcal | 6.9g | 22.1g | 17.8g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 518kcal | 13.1g | 42.1g | 33.9g | 5.8g |