Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, majsmjöl (Risenta), annos 400g | 28g | 96kcal | 2.2g | 20.1g | 0.3g | 1.4g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 38g | 130kcal | 2.2g | 28.1g | 0.5g | 0.9g | |
Pellavansiemen (Risetti), annos 15g | 19g | 100kcal | 3.2g | 6.9g | 6.9g | 5.3g | |
Auringonkukan siemenet, kuorittu (Risetti) | 28g | 157kcal | 6.3g | 5.4g | 13.6g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 18g | 103kcal | 4.6g | 1.6g | 9.6g | 2g | |
Kurpitsansiemen, Risetti | 18g | 99kcal | 3.1g | 7.3g | 6.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 169kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 330g | 1707kcal | 43.2g | 138.8g | 112g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 165g | 854kcal | 21.6g | 69.4g | 56g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 83g | 427kcal | 10.8g | 34.7g | 28g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 517kcal | 13.1g | 42g | 33.9g | 5.8g |