Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, majsmjöl (Risenta), annos 400g | 3.5g | 12kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.2g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 4.8g | 17kcal | 0.3g | 3.6g | 0.1g | 0.1g | |
Pellavansiemen (Risetti), annos 15g | 2.4g | 13kcal | 0.4g | 0.9g | 0.9g | 0.7g | |
Auringonkukan siemenet, kuorittu (Risetti) | 3.5g | 20kcal | 0.8g | 0.7g | 1.7g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 2.2g | 13kcal | 0.6g | 0.2g | 1.2g | 0.3g | |
Kurpitsansiemen, Risetti | 2.2g | 13kcal | 0.4g | 0.9g | 0.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.4g | 22kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 42g | 218kcal | 5.6g | 17.8g | 14.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 21g | 109kcal | 2.8g | 8.9g | 7.1g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 11g | 54kcal | 1.4g | 4.5g | 3.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 518kcal | 13.3g | 42.4g | 33.8g | 6.2g |