Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, majsmjöl (Risenta), annos 400g | 49g | 171kcal | 3.9g | 35.8g | 0.6g | 2.5g | |
Riisijauho, gluteeniton (Risenta), annos 25g | 67g | 232kcal | 4g | 50.1g | 0.9g | 1.6g | |
Pellavansiemen (Risetti), annos 15g | 33g | 179kcal | 5.7g | 12.4g | 12.4g | 9.4g | |
Auringonkukan siemenet, kuorittu (Risetti) | 49g | 279kcal | 11.2g | 9.6g | 24.3g | 0g | |
Seesaminsiemen kuoreton (Gogreen) | 31g | 183kcal | 8.2g | 2.9g | 17.1g | 3.6g | |
Kurpitsansiemen, Risetti | 31g | 176kcal | 5.6g | 13.1g | 11.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 33g | 301kcal | 0g | 0g | 33.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 588g | 3042kcal | 77.2g | 247.8g | 199.8g | 34.2g | |
Valittu annoskoko | 294g | 1521kcal | 38.6g | 123.9g | 99.9g | 17.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 147g | 760kcal | 19.3g | 62g | 50g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 517kcal | 13.1g | 42.1g | 34g | 5.8g |