Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 26g | 3.5kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 90g | 16kcal | 0.5g | 2.2g | 0.4g | 0.6g | |
Parsa | 60g | 9kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.9g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Broileri, rintaleike, nahkoineen | 375g | 552kcal | 80.5g | 0g | 25.5g | 0g | |
Oliiviöljy sitruuna (Rainbow), annos 10g | 3.7g | 31kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Fariinisokeri | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 1.5g | 4.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 1134g | 1280kcal | 166g | 16.4g | 60g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 567g | 640kcal | 83g | 8.2g | 30g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 284g | 320kcal | 41.5g | 4.1g | 15g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 14.6g | 1.4g | 5.3g | 0.5g |