Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kruunusekoitus, apetit | 600g | 132kcal | 10.2g | 18.6g | 1.2g | 13.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 540g | 680kcal | 59.4g | 1.6g | 48.6g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 600g | 160kcal | 19.8g | 18.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 10g | 73kcal | 0.1g | 0g | 8.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3520g | 2089kcal | 179g | 77.6g | 115.8g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 1760g | 1045kcal | 89.5g | 38.8g | 57.9g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 880g | 522kcal | 44.8g | 19.4g | 29g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 5.1g | 2.2g | 3.3g | 0.8g |