Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 292g | 1022kcal | 37.4g | 203.6g | 5.6g | 9.3g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 818g | 373kcal | 24.5g | 39.3g | 12.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 210g | 264kcal | 23.1g | 0.5g | 19g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g | 205g | 838kcal | 51.1g | 4.1g | 69.5g | 0g | |
Mustapippuri | 1.2g | 3.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 3052g | 5002kcal | 272.4g | 495.8g | 212.8g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 1526g | 2501kcal | 136.2g | 247.9g | 106.4g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 763g | 1251kcal | 68.1g | 124g | 53.2g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 164kcal | 8.9g | 16.2g | 7g | 0.6g |