Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 500g | 1750kcal | 64g | 348.5g | 9.5g | 16g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 1400g | 638kcal | 42g | 67.2g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 360g | 452kcal | 39.6g | 0.9g | 32.5g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g | 350g | 1435kcal | 87.5g | 7g | 119g | 0g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 5224g | 8561kcal | 466.6g | 848.8g | 364.2g | 33g | |
Valittu annoskoko | 2612g | 4281kcal | 233.3g | 424.4g | 182.1g | 16.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1306g | 2140kcal | 116.7g | 212.2g | 91.1g | 8.3g | |
Arvot/100g | 100g | 164kcal | 8.9g | 16.2g | 7g | 0.6g |