Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 167g | 584kcal | 21.4g | 116.3g | 3.2g | 5.3g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 467g | 213kcal | 14g | 22.4g | 7g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 120g | 151kcal | 13.2g | 0.3g | 10.8g | 0g | |
Juustoraaste, pizzajuustoraaste (Rainbow), annos 175g | 117g | 479kcal | 29.2g | 2.3g | 39.7g | 0g | |
Mustapippuri | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1744g | 2858kcal | 155.8g | 283.2g | 121.4g | 11g | |
Valittu annoskoko | 872g | 1429kcal | 77.9g | 141.6g | 60.7g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 436g | 715kcal | 39g | 70.8g | 30.4g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 164kcal | 8.9g | 16.2g | 7g | 0.6g |