Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kala keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki | 900g | 1054kcal | 155.5g | 0g | 47.7g | 0g | |
Voi suolaton | 135g | 979kcal | 1.6g | 0.5g | 109.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 45g | 405kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2160g | 4876kcal | 314.2g | 1g | 405g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1080g | 2438kcal | 157.1g | 0.5g | 202.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 540g | 1219kcal | 78.6g | 0.3g | 101.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 14.5g | 0g | 18.8g | 0g |