Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 38g | 12kcal | 0.2g | 2.1g | 0.1g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Purjosipuli | 10g | 2.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Bataatti, kuorittu | 38g | 30kcal | 0.6g | 6.3g | 0g | 1.1g | |
Lanttu | 38g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Chili, vihreä, tuore | 3.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio | 2.8g | 8.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.6g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 10g | 17kcal | 0.8g | 0.2g | 1.5g | 0g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 608g | 174kcal | 5.6g | 23.8g | 4.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 304g | 87kcal | 2.8g | 11.9g | 2.3g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 152g | 44kcal | 1.4g | 6g | 1.2g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.9g | 3.9g | 0.8g | 1.1g |