Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Purjosipuli | 107g | 24kcal | 1.9g | 2.6g | 0.2g | 2.2g | |
Bataatti, kuorittu | 400g | 324kcal | 6.3g | 67.3g | 0.2g | 12g | |
Lanttu | 400g | 115kcal | 4g | 18.4g | 1.2g | 7.2g | |
Chili, vihreä, tuore | 40g | 18kcal | 0.8g | 3.2g | 0.1g | 0.6g | |
Kasvisliemikuutio | 29g | 89kcal | 2.8g | 4g | 6.9g | 0.5g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 107g | 185kcal | 8.1g | 2.5g | 16g | 0g | |
Vesi | 1599g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6480g | 1858kcal | 57g | 255.8g | 51.4g | 70.8g | |
Valittu annoskoko | 3240g | 929kcal | 28.5g | 127.9g | 25.7g | 35.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1620g | 465kcal | 14.3g | 64g | 12.9g | 17.7g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.9g | 3.9g | 0.8g | 1.1g |