Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 899g | 294kcal | 5.6g | 50g | 1.8g | 22.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Purjosipuli | 240g | 55kcal | 4.3g | 5.8g | 0.5g | 5g | |
Bataatti, kuorittu | 899g | 728kcal | 14.1g | 151.3g | 0.4g | 27g | |
Lanttu | 899g | 259kcal | 9g | 41.4g | 2.7g | 16.2g | |
Chili, vihreä, tuore | 90g | 41kcal | 1.8g | 7.2g | 0.2g | 1.3g | |
Kasvisliemikuutio | 66g | 201kcal | 6.3g | 8.9g | 15.5g | 1.1g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 240g | 415kcal | 18.2g | 5.5g | 36g | 0g | |
Vesi | 3597g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14580g | 4180kcal | 128g | 574.8g | 115.6g | 159.2g | |
Valittu annoskoko | 7290g | 2090kcal | 64g | 287.4g | 57.8g | 79.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3645g | 1045kcal | 32g | 143.7g | 28.9g | 39.8g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.9g | 3.9g | 0.8g | 1.1g |