Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 100g | 33kcal | 0.6g | 5.6g | 0.2g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Purjosipuli | 27g | 6.1kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
Bataatti, kuorittu | 100g | 81kcal | 1.6g | 16.8g | 0g | 3g | |
Lanttu | 100g | 29kcal | 1g | 4.6g | 0.3g | 1.8g | |
Chili, vihreä, tuore | 10g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio | 7.3g | 22kcal | 0.7g | 1g | 1.7g | 0.1g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 27g | 46kcal | 2g | 0.6g | 4g | 0g | |
Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1620g | 464kcal | 14.2g | 63.8g | 12.8g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 810g | 232kcal | 7.1g | 31.9g | 6.4g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 405g | 116kcal | 3.6g | 16g | 3.2g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 29kcal | 0.9g | 3.9g | 0.8g | 1.1g |