Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 215g | 107kcal | 3g | 23.6g | 0.4g | 2.8g | |
Perinteinen sininen lenkki (Hk), annos 580g | 166g | 382kcal | 14.9g | 10.8g | 29.9g | 0.3g | |
Bataatti, kuorittu | 134g | 109kcal | 2.1g | 22.6g | 0.1g | 4g | |
Broccoli 200 g | 74g | 16kcal | 2.5g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g | 2.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oltermanni, perinteinen | 47g | 170kcal | 11.8g | 0g | 13.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1292g | 1569kcal | 68.8g | 117.2g | 89g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 646g | 785kcal | 34.4g | 58.6g | 44.5g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 323g | 392kcal | 17.2g | 29.3g | 22.3g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 5.3g | 9.1g | 6.9g | 1.1g |