Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riisinuudeli (Mama), annos 55g | 300g | 1052kcal | 10.2g | 244.6g | 1.8g | 4.8g | |
Katkarapu | 600g | 410kcal | 86.6g | 0g | 6.6g | 0g | |
Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni | 750g | 347kcal | 15g | 56.7g | 1.9g | 18.6g | |
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g | 45g | 11kcal | 0.2g | 3.8g | 0g | 0.2g | |
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g | 30g | 9kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0g | |
Cashewpähkinä | 60g | 344kcal | 12g | 11.3g | 27.8g | 2.1g | |
Kananmuna kuoreton | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3636g | 4446kcal | 257.2g | 637g | 83.2g | 51.4g | |
Valittu annoskoko | 1818g | 2223kcal | 128.6g | 318.5g | 41.6g | 25.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 909g | 1112kcal | 64.3g | 159.3g | 20.8g | 12.9g | |
Arvot/100g | 100g | 122kcal | 7.1g | 17.5g | 2.3g | 1.4g |