Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 20g | 178kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Kukkakaali | 180g | 43kcal | 3.3g | 4g | 0.5g | 4.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 280g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 200g | 80kcal | 1g | 24g | 0.4g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 100g | 280kcal | 19g | 0g | 22g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.8g | 2.2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 1644g | 1188kcal | 47.8g | 60.4g | 86g | 10g | |
Valittu annoskoko | 822g | 594kcal | 23.9g | 30.2g | 43g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 411g | 297kcal | 12g | 15.1g | 21.5g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 2.9g | 3.7g | 5.2g | 0.6g |