Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 68g | 134kcal | 1.8g | 0.5g | 13.1g | 4.5g | |
Appelsiini, kuorittu | 143g | 67kcal | 0.8g | 12.7g | 0.4g | 3g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 101kcal | 1.3g | 22g | 0.5g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 660g | 603kcal | 7.8g | 70.4g | 28g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 330g | 302kcal | 3.9g | 35.2g | 14g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 151kcal | 2g | 17.6g | 7g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 1.2g | 10.7g | 4.2g | 2.9g |