Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 248g | 353kcal | 30.9g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
Vehnälese (Liperin mylly), annos 10g | 225g | 322kcal | 33.8g | 20.3g | 12.4g | 123.8g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 68g | 223kcal | 1.4g | 2g | 23.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1080g | 1795kcal | 132.2g | 46g | 122.8g | 247.6g | |
Valittu annoskoko | 540g | 898kcal | 66.1g | 23g | 61.4g | 123.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 270g | 449kcal | 33.1g | 11.5g | 30.7g | 61.9g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 12.2g | 4.3g | 11.4g | 22.9g |