Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 385g | 549kcal | 48.1g | 1.2g | 39.5g | 0g | |
Vehnälese (Liperin mylly), annos 10g | 350g | 501kcal | 52.5g | 31.5g | 19.3g | 192.5g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 105g | 347kcal | 2.1g | 3.2g | 36.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1680g | 2793kcal | 205.4g | 71.8g | 191.2g | 385g | |
Valittu annoskoko | 840g | 1396kcal | 102.7g | 35.9g | 95.6g | 192.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 420g | 698kcal | 51.4g | 18g | 47.8g | 96.3g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 12.2g | 4.3g | 11.4g | 22.9g |