MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)160g43kcal2.1g7.7g0.3g2.7g
Valkosipuli 67g72kcal5.3g10.9g0.4g1.4g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g33g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara210g904kcal29.4g115.6g33.6g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g167g200kcal5.7g6g16.7g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g167g200kcal3.8g8g16.7g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1068g2430kcal202.9g0g181.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3744g7699kcal498.4g296.4g498.4g8.2g
Valittu annoskoko1872g3850kcal249.2g148.2g249.2g4.1g
Annoskoko puolitettuna936g1925kcal124.6g74.1g124.6g2.1g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679