MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)200g54kcal2.6g9.6g0.4g3.4g
Valkosipuli 83g90kcal6.6g13.6g0.5g1.8g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g42g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara263g1130kcal36.8g144.5g42g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g209g250kcal7.1g7.5g20.9g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g209g250kcal4.8g10g20.9g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1335g3037kcal253.6g0g226.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4680g9624kcal623g370.4g623.2g10.4g
Valittu annoskoko2340g4812kcal311.5g185.2g311.6g5.2g
Annoskoko puolitettuna1170g2406kcal155.8g92.6g155.8g2.6g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679