MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)240g65kcal3.1g11.5g0.5g4.1g
Valkosipuli 100g108kcal7.9g16.3g0.6g2.1g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g50g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara315g1356kcal44.1g173.4g50.5g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g250g300kcal8.5g9g25g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g250g300kcal5.8g12g25g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 1602g3644kcal304.3g0g272.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5616g11548kcal747.4g444.4g747.8g12.4g
Valittu annoskoko2808g5774kcal373.7g222.2g373.9g6.2g
Annoskoko puolitettuna1404g2887kcal186.9g111.1g187g3.1g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679