MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)400g108kcal5.2g19.2g0.8g6.8g
Valkosipuli 167g181kcal13.2g27.2g1g3.5g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g83g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara526g2260kcal73.6g289.1g84.1g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g417g501kcal14.2g15g41.7g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g417g501kcal9.6g20g41.7g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 2670g6074kcal507.2g0g453.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9360g19247kcal1246g741g1246.2g20.6g
Valittu annoskoko4680g9624kcal623g370.5g623.1g10.3g
Annoskoko puolitettuna2340g4812kcal311.5g185.3g311.6g5.2g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679