MnM foodcorner lihaisa chilipata 17%

1. Sipulit ja pippurit pilkottuina kattilaan.

Lisää 1-1.5dl öljyä.

Paista pehmeiksi.

2. Lisää 1.5dl vettä ja soseuta sauvasekoittimella.

Lisää vasta lopuksi ruokakermat ettei vaahdotu.

3. Paista jauhelihat, kippaa sipulipippurisose sekaan kun kypsiä.

4. paista Knorrin spagettipussit ja kippaa jauhelihan sekaan tai mihin nyt saat mahtumaan parhaiten kaikki kerralla.

5. Vetele huiviis.

6. Anna kiitosta alkuperäisille mastörcefeille.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 468 grammaa

Miikku2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)480g130kcal6.2g23g1g8.2g
Valkosipuli 200g217kcal15.8g32.6g1.2g4.2g
Habanero chili viipaleet (Manolito), annos 28g100g0kcal0g0g0g0g
Knorr Spaghetteria Carbonara630g2709kcal88.2g346.5g100.8g0g
Crea ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 20g500g600kcal17g18g50g0g
Crea ruokakerma pippurijuusto (Valio), annos 100g500g600kcal11.5g24g50g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 3200g7281kcal608g0g544g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11220g23072kcal1493.4g888.2g1494g24.8g
Valittu annoskoko5610g11536kcal746.7g444.1g747g12.4g
Annoskoko puolitettuna2805g5768kcal373.4g222.1g373.5g6.2g
Arvot/100g100g206kcal13.3g7.9g13.3g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419679