Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 1631g | 371kcal | 9.1g | 56.3g | 4.9g | 22.8g | |
Emmental juustoraaste valio | 180g | 702kcal | 52.2g | 0g | 54g | 0g | |
Tomaatti | 178g | 40kcal | 1g | 6.1g | 0.5g | 2.5g | |
Munakoiso | 101g | 23kcal | 0.5g | 3.1g | 0.2g | 2.5g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 3.6g | 9kcal | 0.4g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 282g | 479kcal | 56.4g | 0g | 28.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 127g | 34kcal | 1.7g | 6.1g | 0.3g | 2.2g | |
Ruskeita papuja, Rainbow | 150g | 127kcal | 8.2g | 21g | 0.7g | 32.4g | |
Annoskoko tuplana | 5304g | 3572kcal | 259g | 185.4g | 179.2g | 124.8g | |
Valittu annoskoko | 2652g | 1786kcal | 129.5g | 92.7g | 89.6g | 62.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1326g | 893kcal | 64.8g | 46.4g | 44.8g | 31.2g | |
Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.9g | 3.5g | 3.4g | 2.4g |