Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 92g | 39kcal | 9g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna, paistettu [annos 53g] | 93g | 204kcal | 12.1g | 0.5g | 17.2g | 0g | |
Whey-80-proteiinijauhe (Star nutrion), annos 37g | 32g | 128kcal | 24.5g | 1.3g | 2.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 87g | 40kcal | 2.6g | 4.2g | 1.3g | 0g | |
Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Psyllium farina (Vuohelan herkku), annos 7g | 6.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 5.4g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 35g | 203kcal | 7.6g | 6.9g | 17.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 693g | 1227kcal | 111.8g | 27g | 78g | 10.8g | |
Valittu annoskoko | 346g | 614kcal | 55.9g | 13.5g | 39g | 5.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 307kcal | 28g | 6.8g | 19.5g | 2.7g | |
Arvot/100g | 100g | 177kcal | 16.1g | 3.9g | 11.3g | 1.6g |