Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha (Atria), annos 700g | 111g | 188kcal | 22.2g | 0g | 11.1g | 0g | |
Korppujauho | 7.9g | 29kcal | 0.8g | 5.9g | 0.1g | 0.4g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 288g | 470kcal | 48.8g | 13.4g | 24.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 144g | 235kcal | 24.4g | 6.7g | 12.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 72g | 118kcal | 12.2g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 16.9g | 4.7g | 8.5g | 0.5g |