Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha (Atria), annos 700g | 175g | 298kcal | 35g | 0g | 17.5g | 0g | |
Korppujauho | 13g | 46kcal | 1.3g | 9.4g | 0.1g | 0.7g | |
Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 455g | 743kcal | 77g | 21.2g | 38.2g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 228g | 371kcal | 38.5g | 10.6g | 19.1g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 114g | 186kcal | 19.3g | 5.3g | 9.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 16.9g | 4.7g | 8.4g | 0.5g |