Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha (Atria), annos 700g | 249g | 424kcal | 49.8g | 0g | 24.9g | 0g | |
Korppujauho | 18g | 65kcal | 1.9g | 13.3g | 0.2g | 0.9g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 36g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 648g | 1058kcal | 109.8g | 30.2g | 54.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 324g | 529kcal | 54.9g | 15.1g | 27.4g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 162g | 265kcal | 27.5g | 7.6g | 13.7g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 16.9g | 4.7g | 8.5g | 0.5g |