Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)351g421kcal10.5g14.4g35g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 701g1595kcal133.2g0g119.2g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)98g265kcal7.4g48.1g4.9g9.8g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 35g100kcal5.4g0.1g8.8g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g131g217kcal12g6.6g15.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2632g5194kcal337g138.4g367.4g19.6g
Valittu annoskoko1316g2597kcal168.5g69.2g183.7g9.8g
Annoskoko puolitettuna658g1299kcal84.3g34.6g91.9g4.9g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.3g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421017