Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)451g541kcal13.5g18.5g45.1g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 901g2051kcal171.2g0g153.2g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)126g341kcal9.5g61.8g6.3g12.6g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 45g128kcal7g0.1g11.3g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g169g279kcal15.4g8.4g20.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3384g6678kcal433.2g177.6g472.4g25.2g
Valittu annoskoko1692g3339kcal216.6g88.8g236.2g12.6g
Annoskoko puolitettuna846g1670kcal108.3g44.4g118.1g6.3g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.2g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=421017