Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananpojan paistileike (Kariniemen), annos 100g | 245g | 331kcal | 41.7g | 5.1g | 16.7g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 5.5g | 21kcal | 1.3g | 0g | 1.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 524g | 828kcal | 86g | 10.2g | 51g | 0g | |
Valittu annoskoko | 262g | 414kcal | 43g | 5.1g | 25.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 131g | 207kcal | 21.5g | 2.6g | 12.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 16.4g | 1.9g | 9.7g | 0g |