Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu kevytmaito (Valio), annos 200g | 100g | 46kcal | 3.3g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 22g | 29kcal | 2.9g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Ingmariini luomu (Arla), annos 7g | 1.5g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai luomu erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 70g | 35g | 126kcal | 3.9g | 25.2g | 0.8g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 318g | 422kcal | 20.2g | 60.2g | 10.4g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 159g | 211kcal | 10.1g | 30.1g | 5.2g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 80g | 106kcal | 5.1g | 15.1g | 2.6g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 6.4g | 18.9g | 3.3g | 0.9g |