Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu kevytmaito (Valio), annos 200g | 300g | 138kcal | 9.9g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 66g | 86kcal | 8.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
Ingmariini luomu (Arla), annos 7g | 4.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai luomu erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 70g | 105g | 379kcal | 11.6g | 75.7g | 2.5g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 954g | 1266kcal | 60.4g | 180.6g | 31.8g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 477g | 633kcal | 30.2g | 90.3g | 15.9g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 239g | 317kcal | 15.1g | 45.2g | 8g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 6.3g | 18.9g | 3.3g | 0.9g |