Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomu kevytmaito (Valio), annos 200g | 500g | 230kcal | 16.5g | 24g | 7.5g | 0g | |
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g | 110g | 143kcal | 14.4g | 0.3g | 9.1g | 0g | |
Ingmariini luomu (Arla), annos 7g | 7.5g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sunnuntai luomu erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 70g | 175g | 630kcal | 19.2g | 126g | 4.2g | 7g | |
Annoskoko tuplana | 1588g | 2108kcal | 100.2g | 300.6g | 52.8g | 14g | |
Valittu annoskoko | 794g | 1054kcal | 50.1g | 150.3g | 26.4g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 397g | 527kcal | 25.1g | 75.2g | 13.2g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 6.3g | 18.9g | 3.3g | 0.9g |