Pulled Pork mausteseos
Sekoita keskenään
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
2 rkl Muscovado sokeria
2 rkl Suolaa
2 rkl Paprikajauhetta
1 rkl Chilijauhetta
1 rkl Valkosipulijauhetta
1 rkl Mustapippuri jauhetta/rouhetta
1 rkl Cayennepippurijauhetta
1 rkl Sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 154 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kumina mauste (Mausteet), annos 2g | 60g | 225kcal | 10.7g | 26.5g | 13.4g | 6.3g | |
| Suola, annos 3g | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tumma muscovado ruokosokeri (Dan sukker), annos 500g | 120g | 444kcal | 0g | 111.6g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 48g | 154kcal | 7.1g | 8.8g | 6.2g | 18g | |
| Chili, jauhettu (), annos 6g | 60g | 212kcal | 7.4g | 32.8g | 10.1g | 20.5g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 60g | 207kcal | 6g | 45.6g | 1.5g | 0g | |
| Mustapippuri | 28g | 78kcal | 3.1g | 10.7g | 0.9g | 7.4g | |
| Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 60g | 258kcal | 7.2g | 34.2g | 10.2g | 0g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 60g | 228kcal | 5.7g | 49.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1232g | 3614kcal | 94.4g | 638.8g | 85g | 104.4g | |
| Valittu annoskoko | 616g | 1807kcal | 47.2g | 319.4g | 42.5g | 52.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 308g | 903kcal | 23.6g | 159.7g | 21.3g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 7.7g | 51.9g | 6.9g | 8.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu