Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinkoipi Chick Shanghai, Atria | 240g | 312kcal | 40.9g | 2.6g | 15.4g | 0.2g | |
Paprika punainen | 40g | 12kcal | 0.4g | 1.8g | 0.2g | 0.8g | |
Parsakaali brokkoli | 40g | 14kcal | 1.9g | 0.8g | 0.1g | 1g | |
Sipuli (kuorittu) | 24g | 6.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 100g | 60kcal | 1g | 4.5g | 4g | 0.6g | |
Herkkusieni | 24g | 3.8kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
Kurkuma, jauhettu (Nutrition data), annos 3g | 1.2g | 4.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.8g | 2.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1184g | 831kcal | 90.4g | 23.2g | 40g | 8g | |
Valittu annoskoko | 592g | 415kcal | 45.2g | 11.6g | 20g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 296g | 208kcal | 22.6g | 5.8g | 10g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 7.6g | 2g | 3.4g | 0.7g |