Tiitu001 sanoi...
Yrttiöljy siis laskettu mukaan kaloreihin, sen yhtkcal voi jakaa niin monella kun leipiä tulee ja lisätä yhdenleivän arvoihin
maanantai 12.05.2014 klo 20:17
Tiitu001 sanoi...
^poistin sen nyt kuitenkin kun eihän niitä voi noin laskea oikein.
maanantai 12.05.2014 klo 20:34
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulijauhe, annos 3g | 1.5g | 5.2kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Ohrahiutale (Nalle), annos 100g | 40g | 132kcal | 4g | 27.6g | 0.6g | 4.4g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 280g | 961kcal | 28.5g | 196g | 3.4g | 9.8g | |
Rypsiöljy | 45g | 398kcal | 0g | 0g | 45g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1391g | 3113kcal | 65.4g | 479.4g | 98g | 28.4g | |
Valittu annoskoko | 696g | 1557kcal | 32.7g | 239.7g | 49g | 14.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 348g | 778kcal | 16.4g | 119.9g | 24.5g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 224kcal | 4.7g | 34.5g | 7g | 2g |