Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kalkkunan filee, ohut leike, Atria, maustamaton, 1 kpl=112.5g | 300g | 324kcal | 71.9g | 2.9g | 4.5g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 300g | 204kcal | 4.8g | 44.6g | 0.3g | 0g | |
Kasvissuikaleet pakaste (Apetit), annos 250g | 150g | 60kcal | 1.5g | 12.1g | 0.4g | 0g | |
Punainen linssi luomu (Urtekram), annos 100g | 60g | 216kcal | 16.2g | 31.2g | 1.7g | 5.4g | |
Green curry paste gang keow wan (Thai taste), annos 30g | 12g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 17g | 20kcal | 0.4g | 1g | 1.5g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 2292g | 1671kcal | 190.4g | 188.8g | 17g | 11.4g | |
Valittu annoskoko | 1146g | 836kcal | 95.2g | 94.4g | 8.5g | 5.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 573g | 418kcal | 47.6g | 47.2g | 4.3g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 8.3g | 8.2g | 0.7g | 0.5g |