Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 375g | 255kcal | 45.7g | 14.6g | 0.7g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 749g | 270kcal | 4.5g | 55.4g | 3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 375g | 165kcal | 1.9g | 24g | 2.2g | 12.4g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 1.5g | 5.1kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3000g | 1389kcal | 104.6g | 190.2g | 11.8g | 24.8g | |
| Valittu annoskoko | 1500g | 694kcal | 52.3g | 95.1g | 5.9g | 12.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 750g | 347kcal | 26.2g | 47.6g | 3g | 6.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.3g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu