Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 187g | 127kcal | 22.9g | 7.3g | 0.4g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 375g | 135kcal | 2.2g | 27.7g | 1.5g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 187g | 83kcal | 0.9g | 12g | 1.1g | 6.2g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 0.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1500g | 695kcal | 52.2g | 95g | 6g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 750g | 347kcal | 26.1g | 47.5g | 3g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 375g | 174kcal | 13.1g | 23.8g | 1.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.3g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu