Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelliha kalkkuna pavo (Elpozo), annos 100g | 592g | 713kcal | 118.4g | 5.9g | 23.7g | 0g | |
Sipuli | 93g | 28kcal | 1.2g | 4.5g | 0.2g | 1.6g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 29g | 6.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0.3g | 0g | |
Hampunsiemenet, kuoritut | 34g | 201kcal | 11.6g | 2.6g | 15.7g | 2g | |
Salsa Old El Paso Thick ´n Chunky Hot | 229g | 80kcal | 3g | 13.7g | 0.7g | 3.4g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 31g | 71kcal | 1.6g | 5.5g | 4.4g | 1.8g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2208g | 2436kcal | 292.6g | 66.6g | 107g | 17.6g | |
Valittu annoskoko | 1104g | 1218kcal | 146.3g | 33.3g | 53.5g | 8.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 552g | 609kcal | 73.2g | 16.7g | 26.8g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 13.3g | 3g | 4.8g | 0.8g |