Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelliha kalkkuna pavo (Elpozo), annos 100g | 666g | 802kcal | 133.2g | 6.7g | 26.6g | 0g | |
Sipuli | 105g | 32kcal | 1.3g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Kananmuna kuoreton | 93g | 133kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 33g | 7.5kcal | 0.2g | 1g | 0.3g | 0g | |
Hampunsiemenet, kuoritut | 38g | 226kcal | 13g | 2.9g | 17.6g | 2.3g | |
Salsa Old El Paso Thick ´n Chunky Hot | 257g | 90kcal | 3.3g | 15.4g | 0.8g | 3.9g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 35g | 80kcal | 1.8g | 6.2g | 4.9g | 2g | |
Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2484g | 2741kcal | 328.8g | 75g | 119.8g | 20g | |
Valittu annoskoko | 1242g | 1370kcal | 164.4g | 37.5g | 59.9g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 621g | 685kcal | 82.2g | 18.8g | 30g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 13.2g | 3g | 4.8g | 0.8g |