Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelliha kalkkuna pavo (Elpozo), annos 100g | 222g | 268kcal | 44.4g | 2.2g | 8.9g | 0g | |
Sipuli | 35g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 11g | 2.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Hampunsiemenet, kuoritut | 13g | 75kcal | 4.3g | 1g | 5.9g | 0.8g | |
Salsa Old El Paso Thick ´n Chunky Hot | 86g | 30kcal | 1.1g | 5.1g | 0.3g | 1.3g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 12g | 27kcal | 0.6g | 2.1g | 1.6g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 5.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 828g | 913kcal | 109.6g | 25g | 40.2g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 414g | 457kcal | 54.8g | 12.5g | 20.1g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 207g | 228kcal | 27.4g | 6.3g | 10.1g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 13.2g | 3g | 4.9g | 0.8g |