Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelliha kalkkuna pavo (Elpozo), annos 100g | 408g | 492kcal | 81.6g | 4.1g | 16.3g | 0g | |
Sipuli | 64g | 19kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Kananmuna kuoreton | 57g | 81kcal | 7.1g | 0.2g | 5.8g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 20g | 4.6kcal | 0.1g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Hampunsiemenet, kuoritut | 24g | 139kcal | 8g | 1.8g | 10.8g | 1.4g | |
Salsa Old El Paso Thick ´n Chunky Hot | 158g | 55kcal | 2g | 9.4g | 0.5g | 2.4g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 22g | 49kcal | 1.1g | 3.8g | 3g | 1.2g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1522g | 1679kcal | 201.4g | 46g | 73.4g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 761g | 840kcal | 100.7g | 23g | 36.7g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 381g | 420kcal | 50.4g | 11.5g | 18.4g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 13.2g | 3g | 4.8g | 0.8g |